lundi 2 février 2009

Méditation et Yoga...!

Pictures28

Le zafu est un coussin rond servant pour la méditation assise et le yoga.
Il permet une assise correcte qui dégage le ventre, facilite la respiration abdominale et le redressement du dos.
De fabrication entièrement artisanale. Le zafu est en toile de coton, il est rempli de kapok. (duvet végétal très léger et imperméable, venant du kapokier, arbre asiatique)
Il peut aussi servir comme objet de décoration.

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